pilih salah satu:
a. menunjukkan performa yang baik
b. meningkatkan kinerja
c. membentuk tubuh yang elastis
d. melakukan aktivitas tanpa kelelahan yang berarti
2. perhatikan gambar berikut!
12
gerakan pada gambar tersebut bertujuan untuk melatih ….
pilih salah satu:
a. kelenturan
b. keseimbangan
c. daya tahan paru
d. kekuatan
1. kebugaran jasmani diperlukan seseorang untuk dapat ….
Jawaban:
1.d.malakukan aktivitas tanpa kelelahan yang berarti.
2.d.kekuatan