1. Kekuatan otot lengan digunakan untuk mengangkat dan …..2. Posisi awal push up adalah……3. Ketika push up pandangan ke arah4. Berjalan dengan kedua tangan melatih kekuatan ………..5. Saat melatih kekuatan otot tungkai, kedua tangan ….6. Agar otot tungkai kuat otot tungkai perlu..7. Posisi seperti kapal terbang merupakan bentuk latihan..8. Olahraga yang teratur akan menyehatkan ..9. Jika dalam melakukan olahraga kurang berhati-hati, dapat menye-babkan..10. Berdiri jinjit dapat melatih….
Jawaban:
Olahraga yang teratur akan menyehatkan otak
Penjelasan:
1. Kekuatan otot lengan digunakan untuk mengangkat dan menurunkan
2. Posisi awal push up adalah tidur tengkurap dengan tangan di sisi kanan kiri badan. Kemudian badan didorong ke atas dengan kekuatan tangan. Posisi kaki dan badan tetap lurus atau tegap.
3. Ketika push up pandangan ke arah mata ke bawah untuk menghindari sakit leher.
4. Berjalan dengan kedua tangan melatih kekuatan otot
5. Saat melatih kekuatan otot tungkai, kedua tangan direntangkan
6. Agar otot tungkai kuat otot tungkai perlu dilenturkan
7. Posisi seperti kapal terbang merupakan bentuk latihan keseimbangan
8. Olahraga yang teratur akan menyehatkan Otak
9. Jika dalam melakukan olahraga kurang berhati-hati, dapat menye-babkan cedera
10. Berdiri jinjit dapat melatih keseimbangan
Pelajari lebih lanjut tentang materi Bersikap seperti kapal terbang brainly.co.id/tugas/10627570
#BelajarBersamaBrainly