1. pelatihan kekuatan yang bertujuan melatih kekuatan lengan dan babu adalah

By Posted on

2. pelatihan kekuatan yang bertujuan melatih otot perut

1. pelatihan kekuatan yang bertujuan melatih kekuatan lengan dan babu adalah

Jawaban Terkonfirmasi

1. push up
2. sit up

semoga membantu^^