2. Sebelum melakukan gerakan berlari seseorang harus melakukan gerak start cobalah Uraikan Bagaimana cara untuk melakukan gerak start jongkok !
3. Melatih kecepatan dalam berlari dapat dilakukan melalui berbagai cara coba cari a 1 permainan tradisional yang dapat meningkatkan efektivitas dalam berlari serta berikan contohnya !
tolong ya kak kalau jwb nya tepat bakal aku jadiin jwb terbaik
1. Salah satu manfaat melakukan permainan Run and hold….
Jawaban:
1. Menghilangkan stress
2. • Lutut kaki belakang diletakan pada ujung kaki depan dengan jarak satu kepal tangan.
• Kedua lengan lurus sejajar dengan bahu, telapak tangan (jari-jari) letakan dibelakang garis start dengan telapak tangan membentuk "V" terbalik.
3. • Petak Umpet
• Gobak Sodor
• Ular Naga Panjang