1. sebutkan 5 ketrampilan gerak dalam permainan bola voli …

Jawaban:

1. Variasi keterampilan gerak dalam permainan bola voli mencakup, servis atas dan servis bawah, passing atas dan bawah, dan smash

2. keterampilan gerak servis atas melalui urutan gerakan sebagai berikut: 1 Berdiri posisi melangkah menghadap jaring. 2 Lambungkan bola lurus ke atas menggunakan tangan kiri lebih kurang dari 60 cm di atas depan kepala dan pandangan dipusatkan pada bola. 3 Ayunkan lengan kanan dari belakang ke atas kemudian ke depan secara serentak. 4 Pukul bola menggunakan telapak tangan. 5 Gerakan lanjutan ke depan bagi tangan yang memukul diikuti dengan melangkahkan kaki yang berada di belakang.

3. 1) Sikap berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu, dengan kedua lutut ditekuk.Ada empat tahapan teknik melakukan smash dalam bola voli yakni awalan, tolakan (tumpuan), pukulan, dan mendarat

(2) Kedua lengan rapat dan lurus di depan badan serta dikaitkan / berpegangan hingga kedua ibu jari sejajar.

(2) Kedua lengan rapat dan lurus di depan badan serta dikaitkan / berpegangan hingga kedua ibu jari sejajar.(3) Pandangan ke arah bola.

(2) Kedua lengan rapat dan lurus di depan badan serta dikaitkan / berpegangan hingga kedua ibu jari sejajar.(3) Pandangan ke arah bola.(4) Saat bola datang, kedua lengan diayunkan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.

(2) Kedua lengan rapat dan lurus di depan badan serta dikaitkan / berpegangan hingga kedua ibu jari sejajar.(3) Pandangan ke arah bola.(4) Saat bola datang, kedua lengan diayunkan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.(5) Titik perkenaan bola pada pergelangan tangan.

(2) Kedua lengan rapat dan lurus di depan badan serta dikaitkan / berpegangan hingga kedua ibu jari sejajar.(3) Pandangan ke arah bola.(4) Saat bola datang, kedua lengan diayunkan dari bawah ke atas hingga setinggi bahu.(5) Titik perkenaan bola pada pergelangan tangan.(6) Saat bola kontak dengan tangan, kedua lutut kaki diluruskan.

4. Ada empat tahapan teknik melakukan smash dalam bola voli yakni awalan, tolakan (tumpuan), pukulan, dan mendarat

5. a. Berdiri menghadap net/jaring.

menghadap net/jaring.b. Amati bola dan pemain lawan.

menghadap net/jaring.b. Amati bola dan pemain lawan.c. Meloncat dari posisi agak jongkok kedua tangan di depan atas setinggi bahu.

menghadap net/jaring.b. Amati bola dan pemain lawan.c. Meloncat dari posisi agak jongkok kedua tangan di depan atas setinggi bahu.d. Julurkan kedua tangan ke atas untuk menghadang dan menutup bola yang dipukul.

menghadap net/jaring.b. Amati bola dan pemain lawan.c. Meloncat dari posisi agak jongkok kedua tangan di depan atas setinggi bahu.d. Julurkan kedua tangan ke atas untuk menghadang dan menutup bola yang dipukul.e. Mendaratlah dengan kedua kaki secara bersamaan dan lutut mengeper.

Penjelasan:

semogaa membantuu