1 Sebutkan dan jelaskan teknik dasar dalam permainan bola voli!

Posted on

2. Gambarkan lapangan bola voli lengkap dengan ukurannya!
3 Jelaskan cara melakukan start jongkok ( long start ) yang benar!
4. Jelaskan cara melakukan passing ( Bounce pass ) dalam permainan bola basket
5. Jelaskan cara melakukan roll depan pada senam lantai!​

1 Sebutkan dan jelaskan teknik dasar dalam permainan bola voli!

1. servis, passing, block, smash/ spike

penjelasan

1. servis

adalah pukulan untuk memulai permainan atau setelah suatu regu mendapat poin. servis dibagi 2, yaitu servis atas dan servis bawah

2. passing

passing adalah gerakan untuk memberikan bola kepada teman dengan tujuan bertahan ataupun menyerang. passing juga dibagi 2, yaitu passing atas dan passing baah

3. block

block adalah gerakan untuk menahan serangan berupa spike dari lawan agar bola tidak jatuh di area kita. block dilakukan dengan melompat setinggi mungkin sambil mengangkat tangan ke atas dan berusaha menahan serangan dari laan

4. smash/spike

adalah gerakan yang dilakukan dengan memukul bola sekuat mungkin dengan tujuan menjatuhkan bola di area lawan dan mendapat poin

2. Ada di gambar, maaf kabur kabur foto nya…..

3.Start panjang dilakukan dengan posisi badan jongkok, kemudian posisikan kedua kaki di depan dan belakang. Posisi kaki depan ditekuk dan lutut berada di depan dada. Kemudian lutut kaki belakang diletakkan di tanah dan posisikan 1 jengkal atau 30cm di belakang tumit kaki depan.

Maaf ya saya tidak melanjuti karena poin nya dikit kali jadi nggak impas sama soal nya…. kalo mau saya jawab sampai 4 dan 5 buat lagi soal nya ya…. trims…..

#SemogaMembantu….. ⚡⚡⚡

Gambar Jawaban