1.siapa penemu waktu paling pertama?

Jawaban:

1.Abu Abdullah Al Battani ( sang penemu waktu dalam 1 tahun )

2. Candi merupakan bangunan tempat ibadah dari peninggalan masa lampau yang berasal dari agama Hindu-Budha.

Contoh nya : Candi Borobudur , Candi Prambanan , Candi Muara Takus Dll.

3. Merkurius

Venus

Bumi

Mars

Jupiter

Saturnus

Uranus

Neptunus

4. 1) Pukul 0-3 Dini Hari: Fase Tidur Paling Lelap

Hormon melatonin akan diproduksi semakin banyak, sehingga kamu akan merasa lebih lelah dan mengantuk. Melatonin adalah hormon yang dibuat oleh kelenjar pineal (kelenjar kecil di otak), berperan untuk mengendalikan siklus tidur dan bangun. Pada jam ini, sebaiknya hindari makan malam karena usus sedang melakukan proses detoksifikasi, yaitu proses pengeluaran racun dalam tubuh.

2)Pukul 3-6 Pagi: Suhu Tubuh Terendah

Pada jam ini, suhu tubuh mencapai titik terendah. Alasannya karena energi tubuh sedang dialihkan untuk memperbaiki kulit atau melawan infeksi, yang semula berperan untuk menghangatkan tubuh. Menjelang pagi, hormon melatonin yang diproduksi tubuh juga semakin berkurang.

3)Pukul 6-9 Pagi: Waktu untuk Buang Air Besar (BAB)

Produksi hormon melatonin akan berkurang pada jam ini. Pada pukul 8, pergerakan usus sedang tinggi-tingginya, sehingga cocok untuk kamu buang air besar (BAB). Sedangkan pada pukul 9, metabolisme tubuh sedang tinggi, sehingga kamu bisa menggunakan waktu ini untuk sarapan.

4) Pukul 9-12 Pagi: Tubuh Siap Beraktivitas

Ini adalah waktu di mana setiap orang sibuk dengan aktivitasnya. Pada jam ini, kortisol sedang gencar diproduksi, sehingga otak siap untuk bekerja seharian. Tenang saja, peningkatan hormon ini tidak sampai membuat kamu stres,

5)Pukul 12-3 Sore: Rentan Stres dan Mengantuk

Organ pencernaan sedang aktif dalam mengolah makanan yang kamu konsumsi saat makan siang, sehingga tingkat kewaspadaan cenderung berkurang dan membuat kamu mudah ngantuk. Jadi, sebaiknya hindari aktivitas yang membutuhkan konsentrasi pada jam ini, terutama mengemudi atau mengoperasikan alat-alat berat.

6)Pukul 3-6 Sore: Waktu untuk Berolahraga

Pada sore hari, ada peningkatan suhu tubuh yang membuat jantung dan paru-paru bekerja lebih baik, serta otot lebih kuat. Hormon adrenalin juga sedang berada di level tertinggi, dengan denyut jantung dan tekanan darah paling stabil. Oleh sebab itu, kamu bisa menggunakan waktu ini untuk berolahraga. Tidak perlu berolahraga berat, cukup lakukan aktivitas fisik atau olahraga ringan semampu kamu selama 10-20 menit.

7)Pukul 6-9 Malam: Metabolisme Tubuh Berkurang

Hati-hati dengan makanan yang kamu konsumsi pada jam ini. Sebab, para ahli tidak menyarankan untuk makan terlalu banyak di malam hari. Alasannya karena saluran cerna sudah tidak bekerja sebaik di siang hari, sehingga makanan yang kamu konsumsi di malam hari akan disimpan dalam bentuk lemak dalam tubuh.

8)Pukul 9-12 Malam: Produksi Melatonin Dimulai

Ini adalah waktu di mana hormon melatonin akan diproduksi. Jika kamu sering bangun pagi, maka, melatonin cenderung lebih cepat diproduksi dibandingkan orang yang sering bangun siang. Hormon ini menjadi tanda bahwa sudah saatnya kamu beristirahat dan tidur.

5. 21 Juni 1970

SEMOGA MEMBANTU:))

SEMOGA MEMBANTU:))MAAP KALO ADA YG SALAH

SEMOGA MEMBANTU:))MAAP KALO ADA YG SALAHJADIKAN JAWABAN TERBAIK :))

Jawaban:

1.Peter Henlein adalah nama orang yang diketahui sebagai penemu jam tangan pertama kali di dunia. Ia lahir pada 1485 dan berasal dari Nuremberg, Jerman.

2.Candi adalah Sebuah peninggalan di masa Peradaban Hindu-Buddha di masa itu

3. merkurius,Venus, bumi,Mars, Jupiter,Saturnus, Uranus, dan Neptunus

4.organ tubuh bekerja dibawah peeintah otak kita bergerak karena otak memberi pesan kepada saraf² dan saraf mengantar pesan ke tubuh.

5.soekarno lahir pada tanggal 9 juni 1901 dan wafat pada tanggal 21 juni 1970 pada usia 69 tahun.

Penjelasan:

SEMOGA MEMBANTU!!