Berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang
2) Gerakan
Kaki kanan ditekuk di belakang dan kaki kiri digunakan sebagai tumpuan kemudian bergantian melakukan gerakan tersebut.
1) Sikap permulaan
melatih daya keseimbangan
Berdiri tegak dan kedua tangan di pinggang
2) Gerakan
Kaki kanan ditekuk di belakang dan kaki kiri digunakan sebagai tumpuan kemudian bergantian melakukan gerakan tersebut.
1) Sikap permulaan
melatih daya keseimbangan