2. Gerak maju seorang perenang di dapat dari?
3. Hal-hal yang terdapat dalam kolam renang?
4. Menghirup udara pada saat bernapas saat renang gaya bebas adalah?
5. Pengambilan nafas yang tepat dalam renang gaya bebas dilakukan pada saat?
6. Mengatur semua gerakan yang ada dalam renang gaya dada sehingga tercipta gerakan yang serasi dan utuh disebut?
7. Koordinasi antara gerakan kaki, tangan, dan pernapasan dilakukan dalamkeadaan?
8. Keadaan dimana seseorang jatuh ke dalam kolam dan tidak dapatberenang dengan baik dinamakan?
9. Untuk menghindari terpeleset, maka sebaiknya kolam dan sekitarnyamenggunakan keramik yang?
10. Membasuh muka di pinggir kolam, dikhawatirkan akan menyebabkan kalian?
1. Tujuan dari pengenalan air dalam olahraga renang adalah?
Jawaban:
1. Tujuan pengenalan air dalam olahraga renang antara lain untuk membantu tubuh beradaptasi dan menumbuhkan keberanian. Salah satu program pengenalan air yaitu belajar mengapung, serta mengepakkan kaki dan tangan
2. Dorongan adalah daya (force) yang menyebabkan perenang dapat bergerak maju. Hal itu disebabkan oleh gerakan tangan dan kaki yang dilakukan perenang yang berhasil mendorong air ke belakang.
10. tergelincir
9. ubin
5. Teknik Pernafasan Dalam Renang Gaya Bebas ~ Ketika kita melakukan renang gaya bebas ini posisi wajah mengahadap ke permukaan air, sehingga dalam melakukan pengambilan nafas harus dilakukan ketika lengan digerakan keluar dari air, saat tubuh dalam posisi miring dan kepala menoleh ke samping, dalam pengambilan nafas i