dalam lompat jauh; kecuali
a. bertolak di tumit dengan kecepatan
yang tak memadai
b. gerak melayang yang tak seimbang
c. kaki kurang diangkat pada saat
mendarat
d. salah satu kaki turun mendahului kaki
lair pada saat mendarat
e. memelihara kecepatan kaki sampai
saat bertolak
15. Tolakan pada lompat jauh juga disebut
dengan istilah …
a. tumpuan d. lepas tapak
b. entakan … e: mendarat.
c. check marks d. lepas tapak
e.pemanasan
14. Berikut ini hal-hal yang harus dihindari
Jawaban:
B
Penjelasan:
Karena pada saat olahraga lompat jauh badan kita harus terkontrol/Seimbang