2. Gerakan passing bawah permainan bola

By Posted on

voli dilakukan dengan mengayun
a. dua lengan
C. dua kaki
b. satu lengan
d. satu kaki​

2. Gerakan passing bawah permainan bola

Gerakan passing bawah permainan bola voli dilakukan dengan mengayun dua lengan ( A ).

PEMBAHASAN

Passing adalah usaha seorang pemain bola voli dengan menggunakan teknik tertentu untuk mengoper bola yang dimainkan kepada teman seregunya. Passing dibedakan menjadi 2 yaitu :

1. Passing bawah

Passing bawah adalah cara mengoper bola dengan dua tangan secara bersamaan di depan badan. Cara melakukan passing bawah yaitu :

  • Badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, dan kedua lutut agak ditekuk.
  • Badan condong ke depan, pandangan lurus menghadap ke arah datangnya bola.
  • Kedua tangan dirapatkan dan diluruskan di depan badan.
  • Perkenaan bola pada lengan bawah dekat pergelangan tangan.
  • Gerakkan kedua lengan daru pangkal bahu hingga ke atas, kemudian luruskan kedua tangan.
  • Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya kecepatan bola yang datang.

2. Passing atas

Passing atas adalah cara mengoper bola dengan dua tangan secara bersamaan di atas depan kepala secara bersamaan. Cara melakukan passing atas yaitu :

  • Badan berdiri, kedua kaki dibuka selebar bahu, kedua lutut agak ditekuk, dan kedua tangan berada di atas depan dahi.
  • Badan condong ke depan, pandangan lurus menghadap ke arah datangnya bola.
  • Jari kedua tangan direnggangkan.
  • Perkenaan bola pada ujung jari tangan.
  • Ikuti gerakan bola, kemudian dorong hingga bola melambung tinggi.
  • Gerakan tangan disesuaikan dengan keras atau lemahnya kecepatan bola yang datang.

Pelajari lebih lanjut :

________________________________

DETAIL JAWABAN

Mapel : Penjaskes

Kelas : 9

Materi : Bab 2 – Permainan bola voli

Kata kunci : Passing bawah dan passing atas bola voli

Kode soal : 22

Kode kategorisasi : 9.22.2