3. Tuliska vitamin apa saja yang terdapat dalam Ubi kayu (singkong)
4. Tuliskan 3(tiga) macam bahan umbi-umbian
5. Tuliskan masing- masing 3 (tiga) vitamin dan manfaat yang terkandung dalam kentang
2. Tuliskan bahan-bahan apa saja yang tergolong Serelia
Jawaban:
2.Padi
Jagung
Gandum
Jelai
Haver
Fonio
Sorgum
Milet
3.Karbohidrat.
Protein.
Serat.
Mineral, termasuk kalium, magnesium, fosfor, dan kalsium.
Vitamin, yakni vitamin C dan vitamin A.
Air.
4.Bawang
Wortel
Bengkuang
5. -Baik untuk jantung
Kentang mengandung serat, kalium, vitamin C dan B6. Semua nutrisi tersebut baik untuk kesehatan jantung.
-Memperkuat tulang
Magnesium dan kalium dalam kentang berkontribusi besar terhadap kesehatan tulang. Kedua mineral ini membantu mencegah keropos tulang pada pria dan wanita dan juga memperkuat tulang.
-Membangun kekebalan
Berdasarkan penelitian, kentang juga berdampak bagi sistem kekebalan tubuh. Kentang bermanfaat untuk menurunkan leukosit yang diproduksi dalam tubuh manusia karena peradangan atau ketika seseorang sakit
Penjelasan:
semoga membantu
Jawaban:
2. serelia kan tanaman yang menghasilkan biji2an atau pati. contohnya jagung, sorgum, beras dan gandum.
3. vitamin A, vitamin B2 (riboflavin), vitamin B3 (niacin), B6, B9 (folat), vitamin E dan Vitamin K
4. kentang, singkong, ubi jalar, ubi rambat.
5. vitamin C, B6, zat besi