Kandahan
b. Bclcnturan
Kesaras
4. Керы Hun
Kekuatan
22 Posisi mendarat yang baik saat berguling dia nas box auu peti lompat
adalah…
Posisi duduk
b. Posisi terlentang
Posisi berdiri
d. Posisijongkok
Posisi telungkup
2.
28. Tujuan layangan pertama pada loncat kangkang adalah….
a. Menciptakan gerakan maksimum pada layangan berikutnya
b. Menjaga kestabilan tubuh saat bertumpu di atas kuda kuda lompat
Mendapadan lompaun yang sempurna
d. Menghasilkan loncatan sesuai sasaran
Berancangancangagarloncatan berhasil
21. Cara melakukan latihan awalan lompat kaki yang pertama adalah…
a. Awalan yang dilakukan dengan larisecepat mungkin dengan badan
condong ke depan
b. Pandangan mata diarahkan ke pelilonatan
c. Perhitungan langkahnya unik menolak
d. Berdin dengan kaki rapat
Ambil owalan beberapa langkah lakuluan tolakan
2
25. Tujuan layangan kedua pada loncat kangkang adalah…
a. Menciptakan gerakan maksimum pada layangan berikutnya
b. Menjaga kestabilan tubuh saat bertumpu di atas kuda-kuda lompat
c. Mendapatkan lompatan yang sempur
d. Menghasilkan loncalan sesuai sasaran
Ber-ancangancangagarloncatan berhasil
SELAMAT BELAJAR
21. Senam ketangkasan isrupakan perpaduan antara aspekund
Jawaban:
jawabannya adalah sebagai berikut ini