48. Sebutkan 3 yang dilatih dalam senam lantai!

Posted on

49. Sebutkan 2 kombinasi pola gerak senam lantai!
50. Cara mendarat setelah berayun pada palang tunggal yaitu ?

tolong ya kaks​

48. Sebutkan 3 yang dilatih dalam senam lantai!

48 . – Rotasi Segmental

– sit up perut

– Bridge

49. Kombinasi gerak senam lantai merupakan rangakaian beberapa gerak senam lantai. Kombinasi guling depan dan guling belakang. Kombinasi handstand,guling depan,dan guling belakang. Kombinasi sikap lilin,kayang,guling depan,dan guling belakang.

50. Mendarat dengan kedua kaki bersamaan ketika tubuh siap

semogamembantu ^_^