6. Berikan contoh gerakan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh​

Posted on

6. Berikan contoh gerakan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh​

Jawaban:

Secara umum, teknik dasar lompat jauh tersebut dibagi menjadi empat macam, yaitu:

Teknik awalan sebagai ancang-ancang

Teknik tolakan dengan kaki terkuat

Teknik melayang mengatur posisi kaki

Teknik mendarat agar tidak terjadi cedera

Penjelasan:

Mapel pjok

Semoga membantu