A. ritmik
B. aerobik
C. ketangkasan
D. irama
7. Gerakan dengan situasi ketika melontarkan diri ke udara di sebut dengan….
A. mendarat
B. melayang C. tolakan
D. mengayun
8. Berikut ini yang termasuk kombinasi gerak dominan di dalam senam adalah….
A. melempar dan menangkap
C. menekuk dan meliuk
B. memukul dan berlari
D. menolak dan mendarat
9. Di bawah ini yang termasuk gerak berpindah dalam senam lantai adalah….
A. mengayun
B. mendarat
C. berlari
D. bergantung
10. Salah satu gerak statis yang dilakukan dengan melakukan tumpuan pada suatu alat di sebut…
A. bergantung B. bertumpu C. mengayun
D. keseimbangan
11. Sentuhan pertama dengan lantai/matras/tanah setelah melakukan gerak layangan di sebut….
A. melayang B. mendarat C. bertumpu D. bergantung
12. Menekuk lutut dalam pendaratan kombinasi gerak senam dilakukan dengan tujuan….
A. agar menghasilkan lompatan yang maksimal C. menyebarkan bobot tubuh
B. agar tidak terjatuh
D. otot tungkai menjadi kuat
13. Pola gerak dasar yang mendasari aktivitas gerak berirama terdiri atas….
A. gerak berirama
B. gerak langkah
C. gerak langkah dan ayunan lengan
D. Melangkah dengan mengayun lengan
14. berikut ini contoh kombinasi gerak dasar berirama adalah … A. mengguling dan mendorong lengan
B.menumpu dan mengangkat
C. menekuk lutut dan menumpu
D. melangkah dan mengayun lengan
15. Gerakan teratur dengan iringan sesuatu ketukan irama yang dilakukan dalam rangkaian gerak disebut gerak …
A.langkah
B. berirama
C. senam
D. kedua kaki
6. Lantai/matras, balok kayu, tiang palang, dan Balok titian merupakan senam….
6. A. ritmik
7. B. melayang
8. D. menolak dan mendarat
9. C. berlari
10. B. bertumpu
11. B. mendarat
12. B. agar tidak terjatuh
13. A. gerak berirama
14. D. melangkah dan ayunan lengan
15. C. senam