Apakah yang kamu rasakan setelah melakukan aktivitas lari?​

Penjelasan:

Aktivitas lari adalah salah satu kegiatan yang mampu atau meningkatkan daya otot kaki.

Apakah Anda rasakan setelah melakukan aktivitas lari?

Jawab:

Saya merasa lelah, tetapi setelah beristirahat maka tubuh terasa segar dan badan menjadi fresh tidak kaku.

mengapa demikian?

Karena saat kita melakukan aktivitas lari maka tubuh kita akan bekerja dan Bergerak yang menyebabkan badan kita tidak kaku yang terutama pada otot kaki.

Answer by AlfiAp

Jawaban:

badan menjadi sehat

mencegah penyakit

tenjaga daya tahan tubuh

Penjelasan:

Semoga Membantu