Lari berkelok-kelok (zig-zag) merupakan bentuk latihan kebugaran jasmani untuk melatih aspek….

Posted on

A. Kecepatan
B. Kelincahan
C. Keseimbangan
D. Koordinasi

Plis di jawab yg bener

Lari berkelok-kelok (zig-zag) merupakan bentuk latihan kebugaran jasmani untuk melatih aspek….

Jawaban:

B. Kelincahan

maaf kalo salah

B. Kelincahan

Penjelasan:

Lari zig – zag adalah suatu bentuk latihan kebugaran jasmani yang dilakukan dengan cara berlari berkelok–kelok dengan tanda yang telah diatur melewati rambu–rambu yang telah disiapkan. Tujuannya melatih mengubah gerak tubuh arah berbelok-belok.

semoga membantu 🙂