Bagaimana Cara mengurangi Merokok .
lebih mendekatkan diri dengan keluarga dan orang sekitar lakukan olahraga mulailah dengan makanan dan camilan yang sehat lakukan terapi
Mulai dari komitmen diri sendiri harus meninggalkan kegiatan merokok
harus memiliki semangat meninggalkan kegiatan merokok
jauhi hal yang berkaitan rokok
berusaha menahan untuk merokok