Apa perbedaan antara palang tunggal dan palang sejajar?

Perbedaan dari palang tunggal dan palang sejajar

Palang tunggal digunakan dalam gaya seperti menantang dan antraktif. Dengan satu palang yang sudah diatur ketinggianya.

Palang sejajar digunakan untuk melatih otot lengan. Dengan cara menarik.