Kenapa ada orang makan banyak tetep kurus?

Jawaban:

Memiliki faktor keturunan

Memiliki Aktivitas dan olahraga yang cukup

atau karena sedang stress

Penyebabnya bisa jadi dari genetik atau keturunan, menderita penyakit kronis, Stres, dan terlalu banyak beraktivitas.

Penjelasan:

Solusi untuk menambah berat badan yaitu:

#Menambah asupan kalori dari makanan sehat.

#Penuhi kebutuhan nutrisi.

#makan dengan porsi kecil tapi sering=Kamu bisa membagi porsi makananmu menjadi lebih kecil, namun frekuensinya ditingkatkan menjadi 5-6 kali dalam sehari.

#Hindari minum terlalu banyak sebelum makan.

karena akan membuat mu kenyang, sehingga kamu tidak nafsu makan.

#Rutin berolahraga.

#Tidur berkualitas=Tidur yang cukup bermanfaat untuk pertumbuhan otot-otot tubuh, sehingga dapat menambah berat badan.