1. sebutkan contoh kombinasi gerak dasar lokomotor dan manipulatif dalam permainan sepak bola

1. Kombinasi gerakan lokomotor dan manipulatif menendang bola adalah berlari dan mengoper bola.

– Berlari adalah gerakan lokomotor dan mengoper bola adalah gerak manipulatif. Berikutnya adalah berlari dan menendang bola ke arah gawang.

2. Cara melakukan kombinasi gerak berlari dan memasukkan bola ke keranjang basket ;

• Berdiri dari keranjang dengan jarak sekitar 5-7 meter.
• Bola di pegang dengan kedua tangan
• Mulailah berlari dengan langkah yang tetap sambil membawa bola
• kamu juga dapat menggiring bola dengan cara memantulkan bola ke lantai
• Tepat di depan keranjang melompatlah dengan menolakkan salah satu kaki terkuat.
• Pindahkan bola ke tangan kanan. Setelah melompat, bola diangkat ke atas dengan tangan kanan.
• Masukkan bola ke dalam keranjang. Perkirakan pula kecepatan dan arah keranjang.

3. Contoh kombinasi gerak lokomotor,nonlokomor, dan manipulatif pada permainan bola voli :

• contoh garak lokomotor:berjalan dan melompat
• contoh gerak non lokomotor:mengayunkan tangan dan membungkuk.
• contoh gerak manipulatif:memukul bola dan melempar bola.

4. -Cara mengayunkan lengan saat lari menggiring bola adlh diayun sesuai irama gerakan kaki, tangan mengepal

– Cara melempar bola adlh berdiri di luar garis lapangan, bola di pegang kuat di atas kepala, lalu di lempar kdlm lapangan kpd orang yg dituju

5. cara melakukan gerak melangkah dan menggiring bola dalam permainan bola basket :

• berdiri dengan badan sedikit condong ke depan.
• salah satu kaki di depan dengan lutut sedikit di tekuk.
• pegang bola dengan dua tangan di samping badan.
• pandangan ke depan atau kepala lawan.
• pantulkan bola dengan satu tangan dengan teratur.