Sikap badan yang benar saat melakukan guling kedepan​

Jawaban:

1.Awalan Di Lakukan Dengan Posisi Badan Berdiri Tegap Menghadap Matras.

2.Kemudian Bungkukkan Badan Ke Depan Dan Letakkan Ke-2 Telapak Tangan Pada Matras Dengan Jarak Selebar Bahu.

3.Kemudian Masukkan Kepala Di Antara Ke-2 Matras Hingga Dagu Hampir Menyentuh Dada.

Penjelasan:

Semoga Membantu…

Jangan Lupa Follow Aku Ya…