Apa yang dimaksud dengan pernapasan perut​

Pernapasan perut adalah teknik latihan pernapasan yang dilakukan dengan mengencangkan otot-otot diafragma. Diafragma sendiri adalah otot rangka berbentuk kubah yang membentang secara horizontal antara rongga dada dan rongga perut

semoga membantu

Jawaban:

Pernapasan perut adalah pernapasan yang melibatkan otot diafragma.

Penjelasan:

• Pernapasan diafragma adalah jenis latihan pernapasan yang membantu memperkuat diafragma, otot penting yang membantu tubuh bernapas. Latihan pernapasan ini juga disebut pernapasan perut

• pernapasan perut melibatkan otot diafragma yang terdapat pada rongga dada dan perut.