Jelaskan secara rinci konsep aktifitas fisik yang ada dalam pembelajaran PJOK!

Untuk pengembangan keterampilan, pengembangan atau pembentukan tubuh manusia/otot, melibatkan kegiatan fisik, kesegaran tubuh (jasmani).

Good luck! keep the spirit in learning ^_^

Lari,Lompat Jauh,dan sebagainya