Contoh gerak non lokomotor dalam senam lantai adalah​

Memutar badan, mengayun, meregang, handstand, headstand, dll..
maaf kalo slh

Contoh gerak non lokomotor dalam senam lantai adalah memutar sendi tangan, membungkuk, menunduk, dan menoleh.

Pembahasan

Gerak merupakan kebutuhan manusia dalam melakukan sesuatu. Gerak dasar merupakan dasar dari gerak yng dilakukan manusia dari mulai gerak yang sederhana hingga gerak yang kompleks. Gerak dasar memiliki tiga jenis, yakni gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif. Berikut penjalasan dari ketiga gerak tersebut.

1. Gerak lokomotor.

Gerak lokomotor adalah gerak yang ditandai dengan adanya perpindahan dari satu tempat ke tempat yang lain. Contoh dari gerak lokomotor adalah berjalan, berlari, melompat, dan mengguling. Gerak lokomotor sangat penting bagi manusia untuk melakukan trasnportasi. Gerak lokomotor biasa di temui pada olahraga seperti sepak bola, bola voli, bola basket, atletik dan kegiatan manusia sehari-hari.

2. Gerak non lokomotor.

Gerak non lokomotor adalah gerak yang dilakukan manusia dan ditandai tanpa adanya perpindahan. Contoh dari gerak non lokomotor adalah menoleh, membungkuk, meliuk, memutar sendi tangan dan kaki, dan menunduk. Gerak non lokomotor biasa digunakan dalam gerkaan senam dan untuk melakukan peregangan maupun pernafasan dalam bidang olahraga.

3. Gerak manipulatif.

Gerak manipulatif adalah gerak yang dilakukan dengan menggunakan alat bantu, seperti bola dan alat pukul. Contoh dari gerak manipulatif adalah menangkap bola, melempar bola, dan memukul bola.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang gerak lokomotor, gerak non lokomotor, dna gerak manipulatif dalam permainan bola voli brainly.co.id/tugas/12755700

—————————–

Detil jawaban

Kelas: 7 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 7 – Aktivitas Gerak Bersama

Kode: 7.22.7

Kata Kunci: gerak non lokomotor, senam lantai.