Mengapa kamu harus bernapas lebih dalam ketika sedang berolahraga​

Posted on

Mengapa kamu harus bernapas lebih dalam ketika sedang berolahraga​

Jawaban:

Pada saat berolah raga, tubuh menggunakan lebih banyak oksigen dan menghasilkan lebih banyak karbon dioksida karena otot-otot bekerja lebih keras. Untuk mengatasi kebutuhan ekstra ini, tubuh merespon dengan bernapas lebih dalam dan lebih sering untuk mengambil oksigen yang dibutuhkan.

Penjelasan:

Senang bisa membantu 🙂

Jawaban:

karena Kalau kita gak bernapas lebih dalam, maka Kita gak kuat Lanjutin olahraga, karena capek, Untuk mengatasinya, Berhenti dulu, Minum dulu, Istirahat secukupnya, kalau udah siap, Tarik napas dalam dulu, kalau udah enak, Lanjut, nanti gak capek lagi

Penjelasan:

Maaf kalau Salah