Minimal berapa jam kah tidur orang dewasa?
Kalau ga salah 3 jam biar sehat mah
Minimal orang dewasa tidur 6 jam tetapi agar lebih sehat 8 jam karena agar tidak kekurangan tidur ketika sedang melakukan aktivitas
Minimal berapa jam kah tidur orang dewasa?
Kalau ga salah 3 jam biar sehat mah
Minimal orang dewasa tidur 6 jam tetapi agar lebih sehat 8 jam karena agar tidak kekurangan tidur ketika sedang melakukan aktivitas