Jelaskan cara melakukan teknik pernapasan renang

Posted on

gaya bebas!
Sebutkan hal-hal yang depat mencegah terjadinya,
pergaulan bebas
Sebutkan unsur-unsure kebugaran jasmani?
Sebutkan apa saja macam-macam gerakan senam
lantai?
Sebutkan peralatan yang dapat digunakan pada senam
irama?
Apa yang dimaksud kontinuitas dalam senam irama?
tolong di bantu yah ​

Jelaskan cara melakukan teknik pernapasan renang

PENJELASAN:

1.yaitu dengan mengeluarkan kepala ke luar air dengan menyesuaikan arah tangan(tangan kanan:kepala menoleh ke kanan begitu juga sebaliknya).

2.dengan melakukan sikap toleransi tanpa membeda bedakan satu sama lain.

3.kekuatan,kelincahan,dan jasmani rohani badan/keseimbangan tubuh

4.melompat,roll depan

5.balok titian,matras

6.gerakan yang dilakukan secara bersambung