Salah satu senam lantai tanpa alat adalah guling lenting sikap permulaan guling lenting adalah​

Sikap permulaan berbaring menelentang atau duduk telunjur. Mengguling ke belakang, tungkai lurus, kaki dekat kepala, lengan bengkok, tangan menumpu disamping kepala, ibu jari dekat dengan telinga.

Semoga membantu, maaf ya kalo salah