Mengapa berlari secara teratur membuat beban leb itu h sehat​

Jawaban:

karena berlari bisa menguatkan kesehatan jantung dan dapat merilekskan otot

Jawaban: karena dengan berlari secara teratur jantung kita tetap memompa dengan begitu tubuh kita sehat. Jika kita malas berlari tubuh kita terasa lemas.

Penjelasan:

Semoga membantu ya