25. Teknik pukulan servis backhand dalam permainan bulu tangkis digunakan untuk menandai awal permainan

Kontak raket dengan shuttlecock saat melakukan servis backhand dalam permainan bulu tangkis pada
ketinggian
a. paha
c. lutut
b. dada
d. pinggang
26. Gerak spesifik servis forehand panjang sering digunakan oleh pemain ganda untuk melakukan serangan ke
daerah pertahanan lawan. Untuk arah shuttlecock yang benar hasil servis forehand panjang dalam permainan
bulu tangkis adalah
a. mendatar dan shuttlecock jatuh di depan garis servis
b. mendatar dan shuttlecock jatuh di belakang garis lapangan
c. melambung tinggi dan shuttlecock jatuh di dekat garis servis
d. melambung tinggi dan shuttlecock jatuh jauh di belakang garis servis
27. Teknik awalan dalam lompat jauh merupakan awalan untuk menentukan keberhasilan dalam melompat.
Gerakan yang benar saat melakukan teknik awalan lompat jauh ketika akan bertumpu harus
a. mengubah kecepatan dan langkah
b. tidak mengubah kecepatan dan langkah
c. mengubah kecepatan tidak mengubah langkah
d. tidak mengubah kecepatan tetapi mengubah langkah
28. Gerak spesifik awalan dilatih dengan memberi check mark di lintasan sehingga dapat menentukan ketepatan
kedua kaki di balok tumpuan. Istilah check mark dalam lompat jauh gaya berjalan di udara sebagai
a. pemberian tanda pada awalan
b. tanda mengubah langkah kaki
c. tumpuan tepat pada papan tolakan
d. lompatan sejauh mungkin ke depan
29. Penguasaan teknik melayang di udara yang benar akan mendorong badan jatuh jauh ke depan. Untuk posisi
badan saat berada di udara pada teknik lompat hang style adalah
a. miring ke samping
c. melenting ke belakang
b. melenting ke depan
d. membungkuk ke depan
30. Gerak aktivitas akhir lompat jauh ditandai dengan pendaratan kedua kaki di bak pasir. Bagian kaki yang
pertama kali mendarat pada bak pasir adalah
a. ujung telapak kaki
C. ujung jari-jari kaki
b. tumit telapak kaki
d. punggung telapak kaki
31. Teknik awalan dalam lompat tinggi gaya straddle dilakukan untuk meningkatkan kecepatan yang menghasilkan
tolakan. Cara mengambil awalan lompat tinggi gaya straddle yang benar adalah dari
a. samping kiri
c. depan menyerong
b. depan tegak lurus
d. membelakangi mistar
32. Gerak spesifik lompat tinggi gaya straddle diawali dengan lari, dilanjutkan tolakan kaki, sikap badan dan
pendaratan. Posisi badan yang benar saat di atas mistar dalam lompat tinggi gaya straddle adalah
a. telungkup
c. miring ke kiri
b. telentang
d. miring ke kanan
33. Teknik pendaratan dalam lompat tinggi gaya straddle dilakukan setelah badan melewati mistar. Pendaratan
yang benar dalam lompat tinggi gaya straddle yaitu
a. dilakukan dengan dua kaki
b. dilakukan dengan sikap telentang
c. dilakukan dengan sikap jongkok mengeper
d. dilakukan dengan kaki kanan lalu berguling
34. Gerak spesifik sikap kuda-kuda dalam pencak silat merupakan posisi kaki tertentu sebagai dasar tumpuan
untuk melakukan sikap dan gerakan bela serang. Posisi lutut yang benar saat melakukan sikap kuda-kuda
adalah
a. ditekuk
c. ditinggikan
b. direndahkan
d. disilangkan​

25. Teknik pukulan servis backhand dalam permainan bulu tangkis digunakan untuk menandai awal permainan