Sebutkan macam macam kelelahan yang dialami oleh manusia

Penjelasan:

1

Sekolah Menengah Pertama Penjaskes 50 poin

Jenis jenis kelelahan pada tubuh manusia

Tanyakan detil pertanyaan Ikuti tidak puas? sampaikan! dari Shiroine 21.05.2019

Jawabanmu

JAWABAN PALING CERDAS!

maulidiyah75 Gemar Membantu

Jenis-jenis Kelelahan

Menurut Grandjean (2000) kelelahan digolongkan atas:

Kelelahan otot dengan tanda-tanda: berkurangnya kemampuan untuk menjadi pendek ukurannya, bertambahnya waktu kontraksi dan relaksasi dan memanjangnya waktu laten, yaitu waktu di antara perangsangan dan saat mulai kontraksi.

Kelelahan umum: kelelahan dengan turunnya efisiensi dan ketahanan dalam bekerja meliputi segenap kelelahan tanpa memandang apapun penyebabnya, seperti kelelahan yang sumber utamanya adalah mata, kelelahan fisik umum, kelelahan mental, kelelahan saraf, kelelahan oleh lingkungan yang monoton, kelelahan oleh lingkungan kronis terus-menerus sebagai pengaruh aneka faktor secara menetap dan kelelahan oleh karena cycardian yakni menunda periode waktu tidur (kekurangan waktu tidur).