Apa vitamin dan manfaat yang terkandung dalam salad buahJelaskan secara detail !​

1.Buah buahan mempunyai banyak serat.Otomatis salad buah mempunyai banyak serat dan membantu kita agar tidak sembelit

2.Salad buah dapat membantu kita "mengurangi berat badan" secara sehat dan bukan secara tidak sehat.

3.Salad buah punya banyak vitamin di buahnya dan vitamin tersebut tergantung dari buah buahannyang dicampurkan kedalam salad tersebut

4.Ada vitamin yang pasti didalam salad buah.Ada vitamin A,B1,B5,B6,C,E,Kalium,Mangan,dan Asam Folat

5.Dapat mengurangi risiko penyakit diabetes tingkat 2,Penyakit jantung,dan penyakit stroke

Jawaban:

Mencukupi Kebutuhan Mineral dan Vitamin. Seperti yang telah dijelaskan diatas bahwa buah-buahan sangat baik untuk mencukupi kebutuhan mineral dan vitamin dalam tubuh. …

2/ Mengurangi Kalori dalam Tubuh. Bagi ENDEUSiast yang sedang dalam proses diet maka sangat dianjurkan untuk mengkonsumsi salad buah. …

3/ Mencegah Kanker.

Penjelasan:

#sejutapohon