1.
Permainan tunggal bulu tangkis dimainkan dengan … lawan ….
2. PTMSI merupakan induk olahraga.
3. Melempar bola ke sasaran merupakan salah satu veriasi dan kombinasi gerak dasar …,
4. Tolakan saat melakukan loncat katak menggunakan … kaki.
5. Tumpuan saat melakukan gerakan push up pada laki-laki adalah … dan….
6. Tumpuan loncat kangkang saat di atas peti adalah ….
7.
Gambar di samping merupakan gerak ….
8. Gerakan lutut pada setiap gerak berirama adalah ….
9. Gabungan dari beberapa gerak dasar disebut ….
10. Sesudah melakukan gerak berirama sebaiknya melakukan….
B. Isilah titik-titik pada soal-soal berikut dengan jawaban yang benar!
Jawaban:
1.1 lawan 1
2.induk organisasi tenis meja Indonesia yaitu PTMSI dengan kepanjangan persatuan tenis meja seluruh Indonesia.
3.Cara untuk melakukan kombinasi gerak berlari, melempar,dan memukul adalah dengan menggunakan permainan bola kecil. Pada permainan bola kecil, kita bisa melakukan kombinasi gerakan berlari, melempar dan memukul. Perlmainan bola kecil dilakukan secara berkelompok. Peralatan yang digunakan pada permainan bola kecil juga termasuk mudah dicari dan tersedia pada toko-toko olahraga disekitar kita.
4.Saat meompat ke depan pada lompat katak, yang menjadi tumpuan adalah kedua (a) kaki.
5.Pada laki-laki, tumpuan kaki diletakkan pada bagian ujung jari kaki, sedangkan pada perempuan, letak tumpuan di bagian kaki berada di lutut.
6.menggunakan kedua tangan untuk bertumpu pada peti.
7.tidak tahu
8.Mengeper (menekuk dan meluruskan lutut).
9.Gerak-gerak dasar tersebut juga bisa digabungkan saat melakukan teknik tertentu dalam olahraga, lo. Gabungan gerakan itu juga disebut kombinasi gerakan.
10.pendinginan , tarik nafas