Setelah melakukan kegiatan olahraga di akhiri dengan

Posted on

gerakan
a.warning up
b.stretching
c.wining stude
d.cool down

Setelah melakukan kegiatan olahraga di akhiri dengan

Jawaban:

d.cool down

Penjelasan:

cool down/pendinginan adalah latihan yang mudah, dilakukan setelah aktivitas yang lebih intens, untuk memungkinkan tubuh bertransisi secara bertahap ke keadaan istirahat atau hampir istirahat.

Semoga membantu