gerakan
a.warning up
b.stretching
c.wining stude
d.cool down
Setelah melakukan kegiatan olahraga di akhiri dengan
Jawaban:
d.cool down
Penjelasan:
cool down/pendinginan adalah latihan yang mudah, dilakukan setelah aktivitas yang lebih intens, untuk memungkinkan tubuh bertransisi secara bertahap ke keadaan istirahat atau hampir istirahat.
Semoga membantu