Apa kegunaan trainning?

Trainning adalah pemanasan sebelum melakukan olahraga berat. dalam hal ini, trainning berguna agar tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan pada saat melakukan olahraga berat yakni seperti keseleo atau kaki terkilir.

Celana traning itu lentur dan nyaman digunakan untuk berolahraha