Apa tujuan melakukan berdiri tegak​

Jawaban:Menjaga postur tubuh tetap tegak kala berdiri dan duduk akan memosisikan tulang dan persendian pada alur yang benar, sehingga otot-otot tubuh bisa bergerak dengan lebih efisien. Bagi Anda yang banyak bergerak, hal ini berguna untuk menghindari tekanan dan kerja berlebihan pada otot dan persendian.