Apa manfaat roll belakang ?
Jawaban:
- melatih keseimbangan
- melatih kelenturan otot punggung
- melatih kekuatan
Penjelasan:
roll belakang bermanfaat. Tujuan dari kedua gerakan tersebut untuk meningkatkan kelenturan, memperbaiki sikap dan gerak atau keindahan tubuh, menambah ketrampilan, meningkatkan keindahan gerak, meningkatkan kesehatan tubuh.
jadikan jawaban terbaik