Sebutkan teknik gaya renang dan jelaskan teknik gaya renang bebas

Jawaban:

Gaya Dada

Gaya Bebas

Gaya Kupu Kupu

Gaya Punggung

Gaya Samping

Penjelasan:

Renang gaya bebas ini tekniknya diatur oleh FINA, sedangkan untuk renang gaya dada, gaya punggung diatur oleh FINA. Sejarah renang gaya bebas ini awalnya dilombakan pada tahun 1844 di London, namun untuk pertama kali renang gaya bebas ini diperkirakan sudah ada sejak zaman kuno. Gaya renang bebas ini juga dianggap tidak elegan oleh sebagian perenang Inggris, hal itu dikarenakan saat berenang akan membuat banyak percikan.

Teknik renang gaya bebas ini harus dilakukan dengan baik, karena jika tidak menguasinya dapat mengakibatkan kaki cepat mengalami kram dan kita kesulitan untuk melakukan pernafasan. Untuk Anda yang ingin melakukan atau ingin tahu teknik dasar renang gaya bebas, berikut ini caranya yang dapat Anda lakukan di rumah.