tolong bantu jawab ya Konsep dan manfaat aktivitas fisik dalam jangka panjang dan dalam jangka pendek ?

Mencegah penyakit jantung dan stroke. …

Mengendalikan diabetes. …

Menurunkan tekanan darah tinggi. …

Mencegah nyeri punggung. …

Menangkal obesitas. …

Menunda keterbatasan fisik saat usia tua. …

Penjelasan:

maaf kebanyakan