3

Gerakan senam yang dilakukan dalam irama
musik atau pelajaran bebas yang dilakukan
secara berirama adalah pegertian dari
a. Senam
b. Senam lantai
Senam bebas
d. Gerakberirama

4.Senam berasal dari kata gymn yang berarti
telanjang, sedangkan pesenam disebut :
a Gymnasium
b. Gymnast
c. Gymnazein
d. Gymnos

5. Olahraga yang bertujuan untuk meningkatkan
kekuatan sendi dan keindahan tubuh adalah
pengertian dari
a. Senam irama
b. Senam
c. Senam aerobik
d. Senam pagi

6. Bola,tali,gada,pita, simpai, dan topi merupakan
alat-alat yang dipergunkan dalam:
a Senam
b. Senam lantai
C
Senam irama
d. Senam kebugaran

7. Senam irama merupakan latihan yang baik
untuk diterapkan dalam kehidupan sehari hari
karena sangat bermamfaat bagi tubuh,mamfaat
senam irama adalah, kecuali :
a. Mengembangkan keterampilan
b. Mengembangkan nilai-nilai mental dan
spritual
с. Meningkatkan disiplin
d. Membentuk keindahan tubuh

8. Senam pertama kali masuk ke Indonesia
bersamaan dengan ditetapkannya
pendidikan jasmani sebagai pelajaran wajib
disekolah senam masuk ke Indonesia pada
tahun
a 1911
b. 1912
c. 1916
d. 1920

tolong di bantu kakak​

3