Berikut latihan aerobik,kecuuali

Posted on

a. jantung bertambah kuat
b. otot pernapasan bertambah kuat
c. melatih kecerdasan pada anak
d. keterampilan dan daya tahan bertambah

Berikut latihan aerobik,kecuuali

Yang tidak termasuk manfaat latihan aerobik adalah melatih kecerdasan pada anak