Sebutkan macam macam start dan kegunaannya

start merupakan sikap awalan pada waktu akan melakukan jalan atau lari dengan kaki atau tangan tidak boleh menyentuh batas.
macam" :
– start jongkok merupakan start yang digunakan ketika hendak melakukan lari jarak pendek(100 m) yang biasa di sebut lari cepat
–start melayang merupakan start yang digunakan dalam lari jarak menengah, khususnya lari sambung atau estafet terutama pada pemain kedua,ketiga dan keempat
–start berdiri di gunakan dalam lari jarak jauh seperti pada lari maraton dan lari lintas alam
–Falling start, start dengan cara menjatuhkan badan kedepan (dari sikap berdiri)
 sikap permulaan kedua kaki sejajar, kemudian pelan-pelan badan direbahkan ke depan dan disusul melangkahkan kaki

Pelari pertama menggunakan start jongkok, pelari ke 2-3 dan 4 menggunakan start melayang