2.Sebutkan kesalahan-kesalahan yang sering dilakukan saat melakukan gerak dasar guling belakang!
3.Apa yang dimaksud dengan senam ritmik
4.Sebutkan unsur-unsur yang diperlukan dalam senam irama!
5.Jelaskan teknik pengambilan nafas dalam renang gaya dada!
1.Apa yang kamu ketahui tentang gerak meroda dalam senam lantai?
Jawaban:
1. Meroda adalah suatu gerakan ke samping dimana pada suatu saat bertumpu atas kedua tangan dengan kaki terbuka lebar. Meroda memiliki tiga komponen penting di dalamnya yaitu: awalan, saat gerakan, dan pendaratan.
2.Kesalahan-kesalahan yang biasa terjadi saat melakukan gerakan guling ke belakang adalah:
penempatan tangan terlalu jauh di belakang yang menyebabkan tidak dapat membuat tolakan.
keseimbangan tubuh kurang baik saat berguling ke belakang karena tubuh kurang bulat.
3.Pengertian Senam Irama, Unsur-Unsur, Jenis, Gerakan Inti, Tujuan, dan Manfaatnya. … Senam irama ialah senam dengan gerakan yang mengikuti irama. Irama yang mengiringi dapat berupa tepukan tangan, ketukan, nyanyian musik, dan lain sebagainya
maaf kalo bisa Jawab 3 soal
Semoga membantu