Apa yang djmaksud Gerak NonLokomotor pada Pencak Silat?
Jelaskan bagaimana posisi tubuh saat melakukan kuda kuda belakang?
Jelaskan cara melakukan pukulan Lurus?
Apa saja macam-macam bentuk pola Langkah dalam pencak silat?
Apa saja yang Termasuk elakan dalam pencak silat?
Berikan contoh gerakan Tendangan pada pencak silat?
Berikan contoh gerakan pukulan dalam pencak silat?
Deskripsikan cara melakukan Tendangan lurus?
Bagaimana posisi kaki saat melakukan gerak langkah Geseran?
Deskripsikan yang dimaksud Gerak Lokomotor Pada Pencak Silat?
Jawaban:
3.
a. Sikap kuda-kuda dengan salah satu kaki berada di belakang.
b. Berat badan ditopang di kaki belakang.
c. Kedua telapak kaki membentuk sudut 60 derajat.
Jawaban:
1. Gerak lokomotor ditandai dengan perubahan perpindahan tempat. Contoh gerakan lokomotor dalam pencak silat gerak melangkah mendekati menjauhi menghindar dari lawan
2. Geraka nonlokomotor ditandai dengan tidak berpindah tempat. conth : sikap kuda-kuda, jangkar kodok
3. berat badan kuda-kuda di belakang di bentuk dengan bertumpu pada kaki belakng. tumit dipakai sebgai tunpuan tegak dengan panggul, badan agak condong ke depan, kaki depan di injit dengan menapak dengan ujung kaki
4. Awali gerakan dengan kuda kuda samping, letakkan kaki kiri didepan. Posisikan kedua tangan berada didepan dada. Kepal tangan yang akan digunakan untuk memukul. Kedua telapak kaki sejajar. Ubah kepalan anda menjadi telungkup ketika memukul dengan tangan kanan. Ganti posisi kaki dan tangan ketika melakukan pukulan lurus.