Apa perbedaan senam dasar dan senam lantai

Posted on

Apa perbedaan senam dasar dan senam lantai

Senam lantai adalah senam yang dilakukan diatas lantai,bisa duduk maupun terlungkup.sedangkan senam dasar adalah senam yang dilakukan sebelum olah raga (pemanasan).
maaf kalau salah.:)

Senam lantai adalah senam yang dilakukan diatas lantai