Apa yang harus dilakukan seorang atlet setelah mendengar aba-aba bersedia

By Posted on

Apa yang harus dilakukan seorang atlet setelah mendengar aba-aba bersedia

Jawaban Terkonfirmasi

Kelas: 10

Mapel: Penjaskes

Kategori: Keterampilan Olahraga Perorangan

Kata Kunci: start lari, start jongkok

Kode: 10.22.2

Ketika pelari lari jarak pendek akan melakukan start jongkok, ketika mendengar aba-aba "bersedia", maka peserta harus melakukan:

1. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu. Ibu jari dan jari lainnya membentuk huruf V terbalik. Bahu condong ke depan, sedikit di depan tangan dan lengan lurus.

2. Kepala sedemikian rupa sehingga leher tidak tegang, dan pandangan ke depan kira-kira 2,5 m di muka garis start.

3. Jarak letak kaki terhadap garis start bergantung dari jarak pijakan kaki yang tersedia.

soal-soal lain untuk belajar materi penjas keterampilan olahraga perorangan: brainly.co.id/tugas/16273958

Gambar Jawaban

MAPEL:PENJASKES
KATA KUNCI:LARI

Yang dilakukan seorang atlet setelah mendengar aba-aba bersedia,yaitu

1)Pelari menyiapkan diri di garis start

2)Tangan dan salah satu kaki menyentuh tanah

3)Memfokuskan pandangan untuk bersiap berlari