Bagaimana cara melakukan latihan serangan dan pertahanan dengan berpasangan dalam pencak silat
Sikap tangan atau kaki sebagai alat serangan,
sikap kuda-kuda,
sikap tubuh.
maaf kalau salah
Bagaimana cara melakukan latihan serangan dan pertahanan dengan berpasangan dalam pencak silat
Sikap tangan atau kaki sebagai alat serangan,
sikap kuda-kuda,
sikap tubuh.
maaf kalau salah