ayunan tangan dari………!
a. bawah dengan satu tangan b. atas dengan dua tangan
c. bawah dengan dua tangan d. atas dengan satu tangan
7. Berdiri dengan kedua kaki di buka selebar bahu, pandangan kearah bola, bola dipegang dengan kedua
tangan didepan dada, selanjutnya bola didorong ke arah depan sejajar dada dengan melangkahkan
kaki, gerakan tersebut merupakan…..
a. Sikap awal gerakan operan pantulan
b. Sikap awal gerakan operan setinggi dada /chest pass
c. Sikap awal gerakan operan bounce pass
d. Gerakan awal operan silang
8. Sebelum melakukan kegiatan olah raga, didahului dengan pemanasan. Tujuan dari pemanasan
adalah …..
a. Untuk melatih kecepatan b. Untuk melatih keseimbangan
c. Untuk menghindari cedera d. Untuk melatih kekuatan
6. Seorang pelambung dalam permaian kasti, bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan
Jawaban:
B.untuk melatih keseimbangan